足跟痛？送你一个泡脚方，只需12味药，祛风、散寒、化瘀
足跟痛是临床常见的足部症状之一，表现为足跟一侧或两侧疼痛，行走不便，在足跟部、足底侧或足后部常有局限性压痛。足跟痛起病较为缓慢，少数受外伤后急性发作。
多是由足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起。常见病因为骨关节疾病、软组织疾病、风湿性疾病、外伤、不良生活习惯等。
中医学认为，足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。
肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。本病发病多与慢性劳损有关，治疗手段包括药物、理疗、手术等，以缓解足跟部疼痛。多数患者治疗后疼痛明显缓解，可以保持足部正常功能活动。
今天就给大家分享一个泡脚方，不仅能够祛风、散寒，还能够活血化瘀。
五川灵仙汤——祛风、散寒、化瘀。需要注意:五川灵仙方是外治方，不可内服，只可用于泡脚。
顾名思义，五川即五个带川字的中药材，它们分别是川芎、川乌、川牛膝、川断、川椒。灵仙是指威灵仙，本方之名是按各药物作用大小、地位主次所命名，共由13味药材加食醋组成，在“五川”和威灵仙之外还有木瓜、透骨草、鸡血藤、元胡、乳香、没药、芒硝，另外还有食醋以浸泡这些药物发挥药效。
本方药物组成及具体剂量如下：
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